LES ATELIERS EN JUIN & JUILLET

Dans des conditions un peu particulières, il nous a paru important de vous proposer des ateliers pour vous accompagner dans votre nouveau quotient, celui d’après cette période étrange de confinement. Nos psychiques ont été éprouvés et certaines pratiques peuvent nous apporter un espace intérieur, une relaxation profonde ou encore nous aider à nous défaire de schéma dont on ne veut plus.

Danse du Dragon, samedi 27 juin à 14h30 avec Melie

l’Envol vers un monde nouveau, nous irons ensemble au coeur de cette expérience inédite que nous vivons tous, pour atterrir le coeur de l’Eté, riches de nos trésors intérieurs.

Tarif : 35€, réservation en ligne. Règlement sur place ou par PayPal

Yoga Nidra, dimanche 12 juillet à 10h30 avec Amarande

La Yoga nidra est une pratique de concentration/méditation/contemplation, permettant amélioration de la qualité du sommeil, meilleure gestion du stress au quotidien, lâcher-prise, …

Tarif : 20€, réservation en ligne. Règlement sur place ou par PayPal

Méditation Pleine Conscience, dimanche 19 juillet à 10h30 avec Julie

La méditation permet de développer un état de pleine conscience. Elle entraîne l’esprit à se libérer du flot de pensées pour se concentrer sur le moment présent plus longtemps et plus profondément.

Tarif : 15€, réservation en ligne. Règlement sur place ou par PayPal